Ваше отношение к спорту

[ttiger]

Цитата UncleBob @ 20.09.13, 07:50

ыгзперды атакуэ

Скажем так, Супыч, насколько я знаю, велотренажером владеет. А я бегаю весьма неплохо, когда форму восстановлю.
Имею возможность конкретно сравнивать тяжелые работы по замесу цемента и тасканию земли по несколько часов в день и пробежку.

[Dark_Sup]

Цитата ttiger @ 20.09.13, 09:42

Скажем так, Супыч, насколько я знаю, велотренажером владеет.

Ну да. И совершенно ответственно могу заявить, что можно целый день бегать по дому, по даче или по городу за детьми в садик - падая вечером ваще без сил - и при этом никогда не получить такого контроля над весом, как если ты будешь по 40-50 минут с утра перед завтраком крутить велотренажёр, следя, чтобы пульс был в районе 133 (ну, это когда 30-35 лет). На себе проверял и то, и другое в течение многих лет.

[domencom]

Цитата Dark_Sup @ 20.09.13, 09:35

пропалыванием дров

[SCINER]

Вчера сходили в качалку =)
Впервые после 7 лет перерыва =(

Сообщение отредактировано: SCINER - 22.09.13, 17:03

[Dark_Sup]

Цитата SCINER @ 22.09.13, 17:02

Вчера сходили в качалку =)
Впервые после 7 лет перерыва =(

Ох, после таких перерывов все мышцы болеть на следующий день будут, если не халтурить.

Кстати, заметил, что у меня в молодости мышцы начинали прямо на следующий день с утра болеть, зато на следующий день всё нормально было... а теперь если начнёшь заниматься после большого перерыва, то на следующий день все нормально, зато к вечеру начинают болеть и болят весь следующий день. Видать, какие-то возрастные изменения...

[OpenGL]

Цитата Dark_Sup @ 23.09.13, 05:34

Кстати, заметил, что у меня в молодости мышцы начинали прямо на следующий день с утра болеть, зато на следующий день всё нормально было... а теперь если начнёшь заниматься после большого перерыва, то на следующий день все нормально, зато к вечеру начинают болеть и болят весь следующий день.

У меня уже года два как все начинает болеть на следующий день к вечеру, а к утру второго дня - уже почти прекращает. Очень удобно

[SCINER]

Цитата Dark_Sup @ 23.09.13, 05:34

Цитата SCINER @ 22.09.13, 17:02

Вчера сходили в качалку =)
Впервые после 7 лет перерыва =(

Ох, после таких перерывов все мышцы болеть на следующий день будут, если не халтурить.

Кстати, заметил, что у меня в молодости мышцы начинали прямо на следующий день с утра болеть, зато на следующий день всё нормально было... а теперь если начнёшь заниматься после большого перерыва, то на следующий день все нормально, зато к вечеру начинают болеть и болят весь следующий день. Видать, какие-то возрастные изменения...

Прошло двое суток, мышцы помоему только больше болят, чем вчера.
Если печатать пол часа на клаве, то потом руки не разогнёшь =(